つねぴーblog

元「とある研修医の雑記帳」。アウトプットが趣味です。医学以外の事も投稿するやもしれません。

脊椎の神経支配の覚え方

脊椎損傷レベルの覚え方、語呂合わせ

 

【脊椎と運動神経】

C3(第三頸椎)=横隔膜

→C3、漢字でと書くので横隔膜を隔てる膜をイメージする

C5(第五頸椎)=上腕二頭筋(肘を曲げる筋肉)

→手のひらで顔を叩き、その痛みで覚える。手のひら=本の指

C6(第六頸椎)=手首を甲の側に曲げる

→数字の6を逆から描くことによって手首の動きと関連させて覚える!

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C7(第七頸椎)

◯上腕三頭筋(肘を伸ばす筋肉)

→肘をシチッっと伸ばす!効果音で覚える!

◯手首を手のひら側に曲げる

→数字の7をかいて下向きのイメージで覚える

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T1(第一胸椎)=指を閉じたり開いたりする筋肉。ドル札を指で挟むイメージ

 

 

【脊椎と感覚神経】

C6(第六頸椎)=親指

C7(第七頸椎)=中指

C8(第八頸椎)=小指

右手で6の字(OKサイン)を作り、その時に見えている範囲が第六頸椎と覚える。

その隣の中指は第7頸椎、奥の小指は第八頸椎!

 

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http://physitheraresearch.blogspot.jp/2013/11/dermatome.html

T4(第四胸椎)=乳頭付近の感覚

→乳=ちち=しし=44と強引に覚える

T7(第七胸椎)=剣状突起の感覚

Th10(第十胸椎)=臍の感覚

→へそはマンガで描くと漢字のになる(ローマ字のでも可)

Th12(第12胸椎)=鼠径部の感覚

→コマネチ12歳と覚える

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画像引用:https://middle-edge.jp/articles/h8uVY

 

代表的なものを覚えておけば触診で脊椎損傷のレベルがわかる。